美白になろう!肌のシミが気になる40・50代におすすめのケア

体の悩み
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40・50代の美白対策はタイミングが大切!

美白対策は、ターンオーバーのタイミングが重要なカギとなります。

その理由は、シミやくすみを薄くする早道が「肌の生まれ変わり」を正常に戻すことだからです。

とくに、40・50代のシミやくすみ、ソバカス、ニキビ跡などは数が多かったり色が濃くなったりしているので、今までのスキンケアだけだと長期戦になるでしょう。

この記事では、少しでも早く肌のトーンを上げたい人向けの「大人の美白対策」を紹介していきます。

40・50代になってから「急にシミが増えた」「くすみが濃くなった」と感じている人は、美白対策のポイントを確認してください。

 

40・50代の肌悩み1位は「シミ」

 

化粧品会社のアンケートによると、40代になって気になり出す肌悩みは「シミ」が第1位

そして、「タルミ」「乾燥」「ハリ不足」と続きます。

 

 

なぜシミがトップに来るかというと、その部分だけ肌の色味が変わると目立つから

子どもや友人に「顔にゴミが付いてるよ。アッ違う……」なんていわれるとショックですよね。

コンシーラーやファンデーションの色味も違ってくるので、早くケアしたいものです。

 

40代になって急にシミが増えた&濃くなった

日頃から基礎化粧品や日焼け止め、美容液などでしっかりシミ対策を行っているのに、シミが増えたり濃くなる理由は3つあります。

■ 間違ったスキンケア方法をしていた

■ 日焼け止めのケアが不十分だった

■ 加齢によるターンオーバーの乱れ

これらのことが絡み合うと、シミだけでなくタルミや乾燥肌などの悩みも深刻化してきます。

今回は「シミ」に焦点をあてて解説していきます。

間違ったスキンケア方法

年齢を重ねると、今までできていたことができなくなります。

例えば

■ 体が固くなった
■ 逆上がりができなくなった
■ 芸能人の名前が思い出せない

など、身体機能や記憶力が衰えてくるように、肌の力も衰えています。

それなのに、30代の頃と同じスキンケアを続けていたのでは、若々しさを保つのは難しいでしょう。

積極的なエイジングケアに切り替えていかないと、40・50代の肌悩みは解消されません。

日焼け止めのケアが不十分

紫外線によるシミのメカニズム

紫外線を浴びると、肌内部にあるメラノサイト(色素細胞)に「肌を守れ!」という信号が送られる

信号を受信したメラノサイトはメラニンを生成して、肌の色を濃くして紫外線から肌細胞を守ろうとする

肌の奥で作られたメラニンは、だんだん肌表面へと姿を現していき、「日焼け」となって肌の色より濃い色を浮かび上がらせる

この紫外線によるメカニズムから肌を守るには、日焼け止めのケアが重要になります。

日焼け止めがパワーを発揮する使い方

■室内にいても日焼け止めは必要
■ 顔だけでなく、腕や足、首にも十分な量を塗布する
■ 頬や鼻などの高さのある部位には重ね塗りをする
■ 2~3時間ごとに塗り直しをする
■ 場所や時期に合わせたSPF / PA値を選ぶ
■ 夏だけでなく1年中日焼け止めを使用する

 

 

日焼け止めのケアが重要なのは、若い人も年齢を重ねた人も同じです。

しかし「冬でも日焼け止めを毎日塗る」「室内でも日焼け止めを塗る」「2~3時間ごとに塗り直しをする」というのは、現実的に難しいでしょう。

そのため、紫外線の影響が40・50代になって大きくあらわれてしまうのです。

加齢によるターンオーバーの乱れ

ターンオーバーとは、角質代謝ともいわれる肌の甦りサイクルのことです。

20代では約28日ごとにターンオーバーは繰り返されますが、年齢を重ねるとさまざまな原因によってターンオーバーは乱れます。

通常、メラニンはターンオーバーによって肌内部から押し出され、皮膚表面に出て来てから垢と一緒にはがれ落ちます。

そのため、肌の色は一定に保たれていました。

しかし、年齢を重ねていくうちに肌のターンオーバー周期は乱れて、排出されていくはずのメラニンが皮膚内部に蓄積されてしまい、目立つシミになっていくのです。

いわゆる色素沈着の状態ですね。

ターンオーバーの乱れは生活習慣の変化が原因

ターンオーバーの乱れの主な原因は、生活習慣の変化が関係している
■ 寝不足
■ ストレス
加齢
疲労
ダイエット
食生活の乱れ
冷え性
就寝前の飲酒
便秘
運動不足
タバコ

これらが原因となりターンオーバーは乱れ、肌トラブルを引き起こすのです。

さらに、長年にわたり浴びてきた紫外線や保湿不足なども、ターンオーバーが乱れる原因にあげられるでしょう。

 

40代になって濃くなったシミは薄くできる

シミができてしまった部分では、肌の奥でメラノサイトがメラニンを過剰につくり出し続けています

そのため「シミが濃くなった」と感じるようになってしまうのです。

そして、ターンオーバーも滞っているので、排出されるはずのメラニンが蓄積され「シミが多くなった」と感じます。

シミが気になる場所は「顔」が1位

40代にアンケートを取ると、シミが気になる場所の1位は「顔」でした。
続いて「胸元」「首」「手の甲」「腕」となります。

やはり、洋服から出ている場所にシミはできやすいんですね。

このアンケートでは、集中的にケアをしなければいけない場所が分かります。つまり、日焼け止めを塗るときは、顔に塗ってから首、胸元と続き、腕や手ケアしていけばいいのです。

上半身の中で洋服から出ている場所を集中的にケアすればいいということですよね。

 

シミを薄くする方法は、ズバリ2つ!

1.紫外線対策がシミ対策・予防の第1歩

まずは、シミの主な原因になる紫外線をカットすることから始めましょう。

UVケアの基本は、日焼け止めでケアすることなので、40代になったら、日焼け止めの重ね塗りと塗り直しは大切なケアになります。

そして、夏だけでなく、1年中日焼け止めは欠かせないことを覚えておきましょう。

2.ターンオーバーを整えてメラニンの排出を促す

ターンオーバーが乱れると、シミだけでなくタルミや乾燥など、さまざまな肌トラブルを引き起こします。

肌表面が硬くなるので、毛穴も詰まって目立つようになり、いいことなんか1つもありません。

これを解決するには、上にあげたような生活習慣を正すことが有効です。

そこに加えて、スキンケアの見直しも必要になります。

40代のシミをスペシャルケアで美白に導く

60秒のクリームパックで美白に導く 「薬用MAYME WHITE 60」



「薬用MAYME WHITE 60」は、即効型の美白成分と汚れ吸着成分を混合配合したクリームパックです。

「薬用MAYME WHITE 60」のパワー
1.肌表面の汚れや毛穴の奥底にこびりついた汚れを、吸着パックでしっかり取り除きます。2.きれいになった肌に即効型の美白成分を届け、加えて深層アプローチ型の美白成分が肌の奥に働きかけるんです。

このステップを60秒で完成させる「薬用MAYME WHITE 60」は、顔だけでなく首元や手などでも美白を実感できます。

メラニンの生成を抑えるので、シミやそばかすを防ぐのにおすすめのパックです。

「薬用MAYME WHITE 60」は、本当に効果が早く分かります!
汚れを吸着するパワーがあるので、吹き出物もできなくなりました♪

価格 定期コース 3,980円(税別)
140g 約1ヶ月分
有効成分 水溶性プラセンタエキス / グリチルリチン酸2K

40代のシミ|古い角質はピーリングで取り除く

古くなった角質を肌表面から取り除くのがピーリング

ターンオーバーの乱れによって肌表面に溜まった角質は、堅く層になっていきます。

そうなるとゴワゴワした感触になり、肌の色もくすんで見えてしまうんです。

その角質を肌から離れやすくするためには、柔らかく軟化させること

そこで活躍するのがピーリングです!

ピーリングは、不要な肌汚れをゴッソリ取り除いてくれますが、なんだか強力で刺激が強そうなイメージもありますね。

やっぱり、トラブルが起きやすい40代の肌には、刺激が少ないものを選びたいものです。

そこでおすすめするのが、薬用リメンバーリンクスホワイトジェルなんです。

薬用リメンバーリンクスホワイトジェル


数あるピーリングの中で、とても評価が高いのが「薬用リメンバーリンクスホワイトジェル」です。

 使い方
薬用リメンバーリンクスホワイトジェルを肌に伸ばしてから、たったの30秒でピーリングが完了!
さらに、美白有効成分である水溶性プラセンタエキスが透明感のあるお肌へ導きます。

フルーツ酸の力で角質を柔らかくして、米エキスの成分が古い角質をしっかり吸着しながら取り除きます。

そして、アーティチョークの植物由来成分が毛穴をキュッと引き締め、甘草の有効成分が40代の繊細なお肌を整える!

最後はヒアルロン酸がお肌を潤します。

価格 通常価格 5,800円(税別) → 定期コースなら3,430円(税別)
約1ヶ月分
有効成分 プラセンタエキス / グリチルリチン酸2K

40代のシミは基本のスキンケアで予防

スキンケアの基本は、汚れをしっかり落として保湿を欠かさないことです。

そのために必要なステップは、年齢を重ねるごとに多くなります。

1.クレンジングで日焼け止めやメイクなどの油溶性の汚れを落とす

2.洗顔でホコリや汗などの水溶性の汚れを落とす

3.化粧水や乳液で肌を整えて保湿する

4.美容液やクリームで肌悩みに合わせたスペシャルケアをする

このように、40代のスキンケアはアイテム数が増えるだけでなく、手間も時間もかかります。

そこで、おすすめしたいのが肌悩みに特化したオールインワンアイテムです。

美白のオールインワンなら、しっかり40代の肌を守りながら少ないステップでスペシャルケアまでできます。

ステップ数が少なくて済むのは、肌に有効な成分が充分に配合されているからです。

スキンケアに時間を取られないのが嬉しいですね。

「SIMIUSU(シミウス)」 ホワイトニング リフトケアジェル

ホワイトニング リフトケアジェル

「SIMIUSU(シミウス)」は、楽天ランキング第1位をはじめ、フェイスブックや有名雑誌でも高評価のオールインワンジェルです。

 使い方
洗顔後に「SIMIUSU(シミウス)」を顔全体に塗るだけ!

シミに徹底的にアプローチしながら、シミ・くすみ・シワ・タルミ・むくみなどの肌悩みを全部解決します。

効果が高いから40・50代の深刻な肌悩みに立ち向かえるパワーがあり、 エイジングケアとしても優秀です!

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60g 約1ヶ月分
有効成分 プラセンタエキス / グリチルリチン酸2K

ホワイトサプリで中側から美白「マスターホワイト」

マスターホワイト美白サプリ

紫外線対策やシミ予防に有効な「マスターホワイト」は、SNSで話題の美白サプリメントです。

アスタキサンチンやL-シスチン、プロテオグリカン、ビタミンなど、ホワイト成分だけでなく、肌を美しく整える成分が凝縮されています。

内側からケアができるので、今まで浴びてきた紫外線を肌表面に出てくる前にケアできるのが、高評価のポイントです。

潤いバランスをサポートしてくれるから、肌の透明感アップだけでなくタルミやハリ不足などにも働きかけるのが嬉しい!

飲み続けて肌年齢を若返らせましょう。

価格 通常価格10,800円 → 定期コース 980円
120粒 30日分
有効成分 プロオグリカン / アスタキサンチン / Ⅼ-シスチン

40代のシミケアは今からでも間に合う!

同年代でも、シミが目立たなく透き通った肌の人っていますよね。

これは、お手入れの差かもしれません。

しっかりケアをしている人は、見た目も若々しく健康的な印象を与えます

今からケアをしておけば、これからの肌年齢に差を付けられますよ!

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