悩み

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体の悩み

40・50代に効果が出やすい美顔器!トップ5をランキングで紹介

2020年度最新版の美顔器ランキングです。深刻化した肌悩みを解消できる力がある美顔器を、機能や価格、口コミなどを基準として選びました。購入時の参考にしてください。
2020.10.22
体の悩み

早くシワやたるみを解消する!40・50代が美顔器を使うべき理由

40・50代にこそ、美顔器を使ったエイジングケアが必要な理由を紹介します。40・50代の肌悩みとは?美顔器の機能を使うとどんな効果があるのか?おすすめの美顔器は?なども合わせて紹介します。
2020.10.22
体の悩み

目の下のたるみは美顔器でケア! 50代の目元を若々しく見せる

40・50代でも老けて見せる目の下のたるみは、美顔器で表情筋を鍛えればスッキリした印象を与えることができます。目の下のたるみの原因や老けてみられる理由、おすすめの美顔器を紹介します。
2020.10.22
体の悩み

40・50代の乾燥肌はスチーマーで水分チャージ!使い方と効果は

乾燥肌は、肌悩みを引き起こしやすい肌状態。シワやシミ、ニキビ、毛穴の開きが気になるなら、スチーマーで水分を与えましょう。効果的な使い方やおすすめのアイテムを紹介します。
2020.03.16
体の悩み

枕で睡眠の質を上げる!睡眠不足を解消しながら頭痛や肩こりを無くす

睡眠からくる頭痛や肩こりなどの不調は、枕が原因かもしれません。枕が原因で起こる症状や自分に合う枕の測り方、枕の選び方、おすすめの枕などを紹介します。
2020.03.11
いなか裏話

毒親と田舎住民の思考は似ている!?移住後にできること3つ

「毒になる親/一生苦しむ子供」は、毒親を持った子どもが立ち直るための本です。この本には、親子関係というより人間の毒が書かれています。人間の毒は、近所に住む人たちへも向けられ、新参者を攻撃することも。人間毒に対しての解決法も紹介します。
住まい

私が敷金を取り返せた理由|原状回復ってどこまで必要?画像アリ

賃貸物件でトラブルが起きやすいのは、退去のときの原状回復費負担です。素人には分かりにくいので、過剰に請求されるかもしれない恐怖がありますよね。ここでは、私が敷金を取り返すために行ったことを紹介します。
2020.01.15
体の悩み

季節別のダニ駆除法で快適な寝室に!繁殖を防ぐ予防法も紹介

ダニを駆除する1番の方法は、寝具を洗って高温乾燥させること。しかし、マットレスや敷布団などは洗うこと自体が難しいですよね。そこで、効果的なダニ駆除方法とアイテムをご紹介します。
2019.11.14
体の悩み

40代からのダイエット|まずは10日間痩せたい部分を意識して!

痩せにくくなった40代の体に、効果的なダイエット方法をご紹介します。痩せたい部位や意識改革の方法、見直したい生活習慣、運動下手でもできる腹筋方法、意識したい「丹田」など、分かりやすく紹介しているので、まずは10日間試してみましょう。
2019.11.14
体の悩み

40代のダイエットはウォーキングを生活に取り入れて!

40代のダイエットは、身体を引き締めることより健康維持を目的とした方が続けやすいでしょう。ここでは、ウォーキングのメリットやポイント、効果などをくわしく紹介しています。無理なく継続できるように、音楽などを取り入れて楽しみましょう。
2019.11.14
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